[PEDIEN] 남양주시가 치매안심센터에 등록된 어르신들을 대상으로 특별한 치매 예방 프로그램을 운영해 큰 호응을 얻었다.

이번 프로그램은 어르신들의 뇌 건강 증진과 치매 예방을 위해 마련되었으며, 남양주시한의사회 김대형 회장의 지도로 치매 예방 체조와 한약재를 이용한 향낭 만들기 체험이 진행되었다.

프로그램은 어르신들이 일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 동작들로 구성된 치매 예방 체조로 시작되었다. 얼굴 마사지와 목 스트레칭 등 혈액순환을 촉진하고 뇌 건강에 도움을 주는 동작들이 이어지며 어르신들의 적극적인 참여를 이끌었다.

체조 후에는 집중력과 뇌 기능 향상에 효과가 있는 곽향, 유자피, 천궁 등의 한약재를 활용한 향낭 만들기 체험이 진행되었다. 어르신들은 약재의 향을 직접 맡아보고 효능을 배우며 즐거운 시간을 보냈다.

프로그램에 참여한 한 어르신은 “이번 교육 참여가 행운이라고 생각한다. 다음 기회에도 꼭 참여하고 싶다”고 소감을 밝혔다.

정태식 남양주보건소장은 “이번 교육이 어르신들의 치매 예방에 실질적인 도움이 되기를 바란다”며, “앞으로도 한의약과 연계한 다양한 치매 예방 프로그램을 지속적으로 확대해 나갈 계획”이라고 밝혔다.