[PEDIEN] 이천시 마장건강생활지원센터가 마장면 주민들의 건강 증진을 위해 운영한 '한바탕 흥건하게' 에어로빅 운동교실이 성황리에 막을 내렸다.

지난 3월부터 시작된 이번 프로그램은 12월 2일까지 총 3기에 걸쳐 진행되었으며, 주민들의 뜨거운 관심과 참여 속에 성공적으로 마무리되었다.

회차별 평균 40명의 주민이 참여하여 연인원 1831명이 참여하는 높은 참여율을 기록했다. 참여자들은 에어로빅 운동을 통해 체력 향상과 규칙적인 운동 습관을 형성하는 등 긍정적인 변화를 경험했다고 밝혔다.

실제로 참여자들의 건강 지표를 분석한 결과, 골격근량 증가, 체지방률 감소, 체질량지수 개선 등 뚜렷한 운동 효과가 나타났다. 이는 에어로빅 운동교실이 주민들의 건강 개선에 실질적인 도움을 주었음을 보여준다.

이천시장은 프로그램에 꾸준히 참여해 준 주민들에게 감사의 인사를 전하며, 앞으로도 지역 주민의 건강 요구를 반영한 실효성 있는 건강 프로그램을 운영할 수 있도록 노력하겠다고 밝혔다.

마장건강생활지원센터는 앞으로도 다양한 건강 프로그램을 통해 주민들의 건강한 삶을 지원할 계획이다.