[PEDIEN] 양평군가족센터가 65세 이상 노년 1인가구를 대상으로 진행한 '시니어뷰티' 프로그램 운영을 성공적으로 마쳤다. 이번 프로그램은 건강한 자기돌봄 능력 향상과 더불어 참여자 간 사회적 관계망을 형성하고 외로움 및 사회적 고립을 예방하는 데 중점을 두고 기획됐다.
2026년 1인가구 자유주제 제안사업의 일환으로 마련된 '시니어뷰티' 프로그램은 지난 9월 1일부터 10월 6일까지 총 6주간 매주 화요일마다 열렸다. 단순한 미용 체험을 넘어 건강, 뷰티, 정서 치유까지 아우르는 통합적인 자기 돌봄 프로그램으로 구성된 것이 특징이다.
각 회기별로 참여자들은 전신 순환 및 실버 건강 체조를 통해 신체 건강을 증진시키고, 피부 관리와 셀프케어 방법을 배우며 일상에서의 자기 관리에 대한 역량을 높였다. 또한, 싱잉볼 명상 프로그램을 통해 마음의 안정을 찾고 정서적인 치유를 경험했으며, 퍼스널 컬러 진단을 통해 자신에게 맞는 색을 찾아 개성을 표현하는 기회를 가졌다.
이처럼 다채로운 활동들은 참여자들이 자신의 몸과 마음을 더욱 세심하게 살피고 일상에 새로운 활력을 불어넣을 수 있도록 도왔다. 프로그램 참여자들은 서로 자연스럽게 교류하고 소통하며 외로움을 해소하고 긍정적인 관계를 형성하는 시간을 보냈다.
전진선 양평군수는 이번 프로그램의 성공적인 마무리를 축하하며, 노년 1인가구가 지역사회 안에서 소외되지 않고 건강하고 행복한 일상을 이어갈 수 있도록 지속적인 관심과 지원을 약속했다. 그는 앞으로도 양평군이 어르신들이 이웃과 자연스럽게 소통하고 서로에게 힘이 되어주는 따뜻한 지역공동체를 만들어가는 데 앞장서겠다고 밝혔다.
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