[PEDIEN] 동두천시정신건강복지센터는 지난 16일, 송내동 메타세쿼이어길에서 세계 정신건강의 날을 기념하는 걷기 캠페인 ‘건강한 신체, 건강한 정신’을 성황리에 개최했다.
매년 10월 10일인 세계 정신건강의 날은 정신건강의 중요성에 대한 사회적 인식을 높이고, 정신질환에 대한 편견을 해소하며 관련 문제에 대한 이해를 증진시키기 위해 제정되었다.
이번 캠페인은 지역 주민들이 일상 속에서 꾸준히 실천할 수 있는 신체 활동의 중요성을 강조하고, 자연 속에서 잠시 멈춰 자신의 몸과 마음을 돌볼 기회를 제공하고자 마련된 행사다. 걷기는 단순히 신체 건강을 단련하는 것을 넘어 스트레스를 해소하고 정서적 안정을 찾는 데 효과적인 방법으로 알려져 있다.
캠페인 현장에서는 정신건강에 대한 올바른 정보를 전달하는 인식 개선 홍보 부스가 운영되었으며, 참가자들은 향기 테라피와 안마 시연 등 다채로운 체험 프로그램에 참여하며 정신건강의 소중함을 되새기는 시간을 가졌다.
박형덕 동두천시장은 행사에 참석해 “걷기는 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 관리법”이라며, “이번 캠페인이 시민 여러분이 자신의 마음 건강을 챙기고, 정신건강에 대한 사회적 편견을 줄이며 서로를 더욱 깊이 이해하는 계기가 되기를 진심으로 바란다”고 말했다.
이번 행사는 지역 주민들의 정신건강 증진에 기여하고, 건강한 지역사회 문화를 조성하는 데 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.
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