[PEDIEN] 동두천시정신건강복지센터가 최근 사회복무요원들의 건강한 복무 환경 조성을 위해 특별한 교육을 마련했다.
지난 29일 동두천미디어센터에서 ‘우울증 예방 및 스트레스 관리’를 주제로 한 성인 정신건강 교육이 진행됐다.
이번 교육은 경기북부병무청과의 긴밀한 협력을 통해 기획됐다. 사회복무요원들이 겪을 수 있는 정신적인 어려움을 선제적으로 돕고, 정신질환에 대한 올바른 인식을 형성하는 데 중점을 뒀다.
센터는 우울증과 스트레스를 단순히 개인의 문제로 치부하기보다, 누구나 겪을 수 있는 보편적인 건강 문제로 이해하도록 돕는 것이 중요하다고 강조했다.
교육에서는 정신질환을 예방하고 효과적으로 자기관리를 할 수 있는 다양한 방법들이 안내됐다. 참여자들은 일상생활에서 적용할 수 있는 실질적인 정보들을 얻으며 정신건강 증진과 삶의 질 향상을 도모했다.
정혜선 부센터장은 청년들의 건강한 정신건강을 위해 정확한 정보 제공과 더불어 정신질환 예방, 자기관리 교육의 필요성을 역설했다.
동두천시정신건강복지센터는 성인 정신건강 교육에 관심을 가진 단체나 사업장을 대상으로 신청을 받고 있다. 지역 사회 전반의 정신건강 증진을 위한 노력을 지속할 계획이다.
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