
[PEDIEN] 금산군보건소가 지역 어르신들의 건강 증진을 위한 '한방애 건강 타이치' 프로그램의 추부면 참여자 20명을 모집한다. 상반기 금산읍에서 진행된 해당 프로그램이 긍정적인 반응을 얻으면서, 지역 내 건강 지원 사업을 확대하려는 움직임이다.
모집 대상은 금산군에 거주하는 60세 이상 주민이며, 오는 21일까지 금산군보건소 건강증진팀에 방문하거나 전화로 신청하면 된다. 프로그램은 9월 1일부터 11월 27일까지 총 12주간 추부복합문화센터 3층 다목적실에서 매주 화요일과 금요일 오후 1시부터 2시까지 24회차로 운영될 예정이다.
'한방애 건강 타이치'는 부드럽고 천천히 이어지는 동작을 통해 신체를 움직이는 운동으로, 어르신들의 균형 감각과 유연성을 향상시키고 전반적인 건강 관리에 도움을 줄 수 있는 것으로 알려졌다. 프로그램 참여자에게는 타이치 티셔츠와 실내화가 제공되며, 출석률 80% 이상을 달성할 경우 참가 기념품도 증정한다.
이번 프로그램은 중부대학교 충청앵커사업단의 지원을 받아 추진된다. 보건소 관계자는 "타이치는 어르신들이 부담 없이 꾸준히 참여할 수 있는 운동"이라며, "이번 프로그램을 통해 규칙적인 신체 활동과 건강한 생활 습관을 실천하는 계기가 되기를 바란다"고 전했다.
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