연천군지역사회보장협의체, 아동·청소년 스트레스 관리 및 자기돌봄 체험캠페인 운영 (연천군 제공)



[PEDIEN] 연천군지역사회보장협의체 아동·청소년분과가 지난 28일 연천수레울아트홀 야외에서 아동·청소년을 대상으로 ‘내 마음과 나를 돌보는, STRESS SELF-CARE’ 체험 캠페인을 성공적으로 운영했다.

이번 캠페인은 아동·청소년들이 일상에서 겪는 스트레스를 건강하게 해소하고, 더 나아가 자신의 마음을 스스로 돌보는 방법을 배우는 데 중점을 뒀다. 이를 통해 참가자들은 스트레스 관리의 중요성을 몸소 체험하고 인식하는 기회를 가졌다.

캠페인 현장에서는 스트레스 관리 시각, 후각, 청각, 촉각 등 오감을 활용한 다채로운 체험 활동이 마련됐다. 참가한 아동·청소년들은 이러한 활동을 통해 자신의 감정을 깊이 있게 탐색하고, 자기돌봄의 의미를 생생하게 경험할 수 있었다.

이번 체험 캠페인은 아동·청소년 스스로가 자신의 마음 건강에 적극적으로 관심을 갖도록 유도했으며, 긍정적인 자기돌봄 습관을 형성하는 중요한 발판을 마련했다는 평가를 받는다.

특히 주목할 점은 캠페인 전 과정에 아동·청소년분과 위원들이 직접 참여했다는 사실이다. 위원들은 아이들에게 따뜻한 격려와 응원을 보내며, 아동·청소년의 건강한 성장과 정서적 안정을 위한 지역사회의 헌신적인 관심을 보여주었다. 이는 캠페인의 의미를 한층 더 깊게 만들었다.

연천군지역사회보장협의체 관계자는 “이번 체험 캠페인이 아동·청소년들에게 자신의 마음을 이해하고 스스로를 보살피는 소중한 경험이 되었기를 진심으로 바란다”고 밝혔다. 그는 또한 “앞으로도 우리 협의체는 아동·청소년들이 건강하고 행복한 삶을 영위할 수 있도록 다각적인 지원 활동을 꾸준히 이어갈 것”이라고 덧붙이며 향후 계획을 밝혔다.