[PEDIEN] 포천시정신건강복지센터가 지난 22일 포천시평생학습센터에서 '청년 마인드톡톡' 정신건강 교육을 성공적으로 마쳤다. 이번 교육은 경기도 청년마인드톡톡 사업의 일환으로, 청년들이 겪기 쉬운 정신질환 위험을 줄이고 스스로 정신건강을 관리하는 힘을 기르도록 돕기 위해 마련됐다.
교육에 참여한 청년들과 지역주민들은 스트레스가 정신건강에 미치는 영향을 배우는 전문 강의를 들었다. 이어 원예치료 기법을 활용한 꽃다발 만들기 체험에 참여하며 부정적 감정을 해소하고 정서적인 환기를 경험했다.
이번 교육은 특히 정신질환에 대한 사회적 낙인을 줄이는 데 중점을 두었다. 센터는 정신건강에 위험 신호가 나타났을 때 도움을 요청할 수 있는 지역 내 거점 기관을 안내하고, 전문 치료 체계로 쉽게 연결될 수 있도록 하는 역할을 강조했다.
포천시정신건강복지센터 이종환 부센터장은 "이번 교육이 시민들이 주관적 스트레스 수준을 객관적으로 모니터링하고 예방적 관리의 중요성을 깨닫는 유의미한 계기가 됐다"고 밝혔다. 그는 "앞으로도 다각적인 정신치료적 접근을 기반으로 한 프로그램을 지속 개발해 지역사회 내 정신건강 안전망을 더욱 튼튼하게 구축하겠다"고 덧붙였다.
센터는 포천청년센터와 협력해 '마음이음 상담소'를 상시 운영 중이다. 또한 거리나 심리적 이유로 도움받기 어려운 청년들을 직접 찾아가는 이동상담 서비스를 강화하며 청년기 정신질환의 조기 개입과 심리적 안정을 적극 지원하고 있다.
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