[PEDIEN] 김해시가 지난 18일 드림스타트 아동 양육자를 대상으로 ‘핵심감정 이해를 통한 양육스트레스 해소’를 주제로 한 부모 교육을 실시했다. 이번 교육은 양육자가 겪는 스트레스의 근본 원인을 파악하고 정서적 안정을 찾는 데 초점을 맞췄다.
교육에 참여한 23명의 부모들은 전문 강사의 지도 아래 자신의 핵심 감정을 탐색하고, 감정 이면에 숨겨진 욕구를 이해하는 시간을 가졌다. 또한 스트레스 상황에서 감정을 효과적으로 조절하는 방법과 자녀와의 긍정적인 소통 전략에 대해서도 배웠다.
참석자들은 일상에서 자녀에게 무심코 보였던 부정적 감정의 원인을 되돌아보고, 서로의 양육 고민과 감정을 솔직하게 나누며 깊은 공감대를 형성했다. 한 학부모는 “교육을 통해 내 안의 숨은 감정을 이해하고 나니 마음이 편안해졌다”며 “앞으로 아이의 마음을 더 넓게 보듬어줄 수 있을 것 같다”고 소감을 밝혔다.
김해시 드림스타트는 취약계층 아동에게 공평한 양육 환경을 제공하기 위해 올해 총 5억 7100만원을 투입해 300명의 아동과 가족을 대상으로 심리치료 지원 등 4개 분야 27개 맞춤형 프로그램을 운영 중이다. 시는 이번 교육이 부모들의 양육 스트레스 해소에 기여하고, 건강한 양육 환경 조성에 밑거름이 되기를 기대하고 있다. 앞으로도 드림스타트 가정의 행복을 위한 다각적인 지원을 이어갈 방침이다.
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