[PEDIEN] 봉화군정신건강복지센터가 오는 10월 20일 봉화군청 1층 대회의실에서 ‘Love MySelf:나를 사랑하는 하루’라는 주제로 2026년 정신건강의 날 기념행사를 개최한다.
이번 행사는 정신건강의 중요성을 널리 알리고 정신질환에 대한 사회적 편견을 완화하는 데 목적을 둔다. 특히 지역 주민과 공공기관 종사자들이 자신의 마음을 깊이 들여다보고 자기 돌봄의 가치를 되새길 수 있는 기회를 제공한다.
매년 10월 10일로 지정된 정신건강의 날은 정신건강의 중요성을 환기하고 정신질환에 대한 부정적 인식을 개선하기 위해 기념된다. 봉화군정신건강복지센터는 이러한 취지에 발맞춰 지역 주민과 공공기관 종사자가 함께 참여하는 다채로운 행사를 기획했다.
반복적인 민원 업무 등으로 스트레스와 심리적 부담을 겪을 수 있는 공공기관 종사자들을 위해 이번 행사는 더욱 의미가 깊다. 정신건강에 대한 올바른 이해와 공감의 장을 마련함으로써 정신질환에 대한 거리감을 좁히고 긍정적인 인식을 확산시키는 데 중점을 두었다.
행사는 △마음약국 △마음우체국 △마음충전소 △마음을 푸다, 행복을 뽑다 △행복복권 등 총 5개의 프로그램으로 구성된다. 참여자들은 다양한 체험 활동을 통해 자신의 마음을 탐색하고 건강한 정신 상태를 유지하는 방법을 배운다.
행사 참여자들에게는 퇴장 시 ‘행복복권’이 배부된다. 이 복권에는 마음이 힘들 때 힘이 될 수 있는 응원의 문구가 담겨 있다. 이를 통해 행사 이후에도 지속적인 자기 돌봄을 이어가도록 독려할 계획이다.
봉화군수는 “이번 행사가 지역 주민과 공무원들이 자신의 마음을 돌아보고 정신건강의 중요성을 깊이 생각하는 소중한 계기가 되기를 바란다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 정신질환에 대한 편견을 줄이고 누구나 마음건강에 관심을 갖고 필요한 도움을 받을 수 있는 환경을 조성하기 위해 노력할 것”이라고 덧붙였다.
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