[PEDIEN] 고양특례시 일산서구보건소가 지역 주민들의 고혈압 및 당뇨병 예방과 건강한 생활 습관 형성을 지원하기 위한 '굿바이 고당 교실' 4기 참여자를 모집한다.
올해 마지막으로 운영되는 이번 4기 교육은 고혈압·당뇨병 질환자는 물론, 해당 질환 전단계에 있거나 건강 관리에 관심 있는 모든 지역 주민이라면 누구나 참여 가능하다.
교육은 매주 월요일 오전 10시, 일산서구보건소 다목적교육장에서 진행된다. 간호사와 운동처방사, 영양사 등 각 분야별 전문가들이 이론 교육과 함께 실습을 병행하며 교육의 질을 높인다.
총 8회에 걸쳐 진행되는 4기 프로그램은 고혈압·당뇨병에 대한 이해를 높이고, 실제 혈압 및 혈당 측정 실습을 제공한다. 또한 건강한 혈압·혈당 관리를 위한 운동법과 올바른 식습관, 식품교환표 활용법을 익히며, 특히 저염식 실습과 당뇨병 합병증 예방을 위한 발 관리 교육까지 포함된다.
이처럼 일상생활에서 바로 실천할 수 있는 구체적인 내용으로 구성된 8주 프로그램을 성공적으로 수료하는 참여자에게는 소정의 기념품이 제공될 예정이다.
일산서구보건소 관계자는 "올해 마지막 기회인 만큼, 고혈압과 당뇨병 관리에 관심 있는 주민들의 적극적인 참여를 바란다"며 "앞으로도 주민들이 건강한 생활 습관을 형성하고 만성질환을 효과적으로 예방·관리할 수 있도록 다채로운 건강 프로그램을 지속적으로 운영할 것"이라고 밝혔다.
'굿바이 고당 교실 4기' 참여 신청은 오는 8월 24일부터 모집이 완료될 때까지 가능하며, 신청 방법 등 자세한 사항은 일산서구보건소 통합건강관리실로 문의하면 안내받을 수 있다.
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