[PEDIEN] 함양군종합사회복지관이 최근 증가하는 중장년 1인 가구의 건강한 식생활과 사회적 관계 형성을 돕는 프로그램 ‘함께 한 끼’를 성공적으로 마무리했다. 이 프로그램은 영양 불균형 해소와 사회적 고립감 완화를 목표로 했다.
최근 1인 가구 증가 추세와 함께 혼밥 문화 확산으로 건강 관리에 어려움을 겪는 중장년층을 위해 마련된 ‘함께 한 끼’는 총 7회기에 걸쳐 진행됐다. 참여자들은 지나친 인스턴트 식품 섭취 대신 건강한 식습관을 배우고, 지역 내 이웃과 함께하는 반찬 만들기, 제철 재료를 활용한 음식 만들기에 참여했다.
프로그램은 단순히 요리 실습에 그치지 않았다. 공예 체험과 함께 직접 만든 음식을 나누는 과정에서 참여자들은 서로의 안부를 묻고 자연스럽게 친밀감을 쌓았다. 이를 통해 흩어져 있던 이웃들이 하나의 공동체로 묶이며 사회적 관계망을 확장하는 계기를 마련했다.
한 참여자는 “혼자 식사하는 것이 외롭고 귀찮았는데, 복지관에서 함께 요리하고 이야기 나누며 큰 위로와 활력을 얻었다”고 소감을 전했다. 이는 프로그램이 참여자들에게 실질적인 도움과 정서적 지지를 제공했음을 보여준다.
함양군종합사회복지관 관계자는 “이번 프로그램이 참여자들의 식생활 개선뿐만 아니라 새로운 이웃과 관계를 맺는 소중한 기회가 된 것 같아 기쁘다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 복지 사각지대에 놓이기 쉬운 중장년 1인 가구가 소외되지 않고 건강한 삶을 이어갈 수 있도록 다양한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 발굴하겠다”고 덧붙였다. 이는 복지관이 지역사회 내 취약 계층을 위한 지속적인 지원 의지를 보여주는 대목이다.
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