[PEDIEN] 남동청소년센터가 청소년들의 스트레스 해소를 위해 신체활동 중심 프로그램 '건강 스위치 ON'을 운영해 눈길을 끈다.

이 프로그램은 학업에 지친 청소년들이 스포츠 활동을 통해 스트레스를 해소하고 긍정적인 에너지를 얻도록 기획됐다.

왕복 8자 줄넘기, 단체 줄넘기 등 다양한 스포츠 미션이 제공되며 청소년들은 협동심을 기르는 기회도 얻는다.

프로그램 참가자들은 활동 후 간식 나눔 시간을 통해 에너지를 재충전한다.

지난 6월 인천사리울초등학교, 10월 인천구월서초등학교에서 진행됐으며, 11월에는 문일여고에서 대학수학능력시험 수험생을 응원하는 프로그램이 예정되어 있다.

이용찬 센터장은 청소년들이 스포츠 미션에 참여하며 스트레스를 해소하는 모습에서 신체활동의 중요성을 느꼈다고 밝혔다.

앞으로도 청소년의 건강한 성장을 위한 다양한 활동을 지속적으로 추진할 계획이다.

한편 남동청소년센터는 2025년부터 3년간 '프로틴 프로젝트'를 중심으로 청소년 건강 관련 프로그램을 운영한다.

프로그램 및 시설 이용 관련 소식은 남동청소년센터 홈페이지 및 인스타그램에서 확인할 수 있다.