[PEDIEN] 장흥군이 노년기 근력 강화 프로그램인 ‘우리동네 건강교실’ 우수마을 시상식을 열고 북부통합보건지소를 최우수 마을로 선정했다. 시상식은 지난 9일 장흥통합의료병원 마음치유센터에서 개최됐다.
‘우리동네 건강교실’ 사업은 고령화 사회에서 노년층의 근력 저하와 근감소증을 예방하기 위해 기획됐다. 건강취약지역 어르신들의 신체 기능 향상과 걷기 실천율 증진을 목표로 추진된 이번 사업은 장흥군보건소를 중심으로 동신대학교 앵커사업단, 나주시체력인증센터가 협력해 진행했다.
전문 기관과의 협업은 체계적인 체력 측정과 근력 강화 프로그램 운영의 기반이 됐다. 또한 지역 내 건강 리더를 양성함으로써 주민 주도의 지속 가능한 건강 관리 체계를 구축하는 데 중점을 뒀다.
이번 사업은 관산·대덕·북부보건지소와 장평봉림·장평부평·회진삭금보건진료소 등 건강 취약 지역 6개소를 중심으로 운영됐다. 총 118명의 만 60세 이상 주민이 참여했으며, 참여자들은 사전·사후 건강 검진과 체력 측정, 주 2회 근력 강화 운동, 균형 및 유연성 운동, 영양 교육 등 포괄적인 건강 관리 서비스를 받았다.
나주시체력인증센터는 국민체력100 측정 장비와 전문 인력을 투입해 참여자들의 근력, 근지구력, 유연성, 평형성, 협응력, 심폐지구력 등을 정밀하게 평가했다. 동신대학교 앵커사업단은 노년층의 신체 기능 향상에 초점을 맞춘 프로그램 운영을 지원했다.
사업 참여자 118명을 대상으로 진행한 사전·사후 검사 결과, 총 17개 분석 항목 중 12개 항목에서 통계적으로 유의미한 긍정적 변화가 확인됐다. 이는 프로그램의 효과성을 입증하는 결과다.
우수마을 시상은 프로그램에 적극적으로 참여하고 건강한 생활 습관 실천에 앞장선 주민들을 격려하고, 마을 단위의 자발적인 건강 관리 활동을 더욱 확산시키고자 마련됐다.
장흥군 관계자는 “이번 사업은 보건기관, 대학, 전문 체력인증기관이 힘을 합쳐 지역 어르신들의 근력과 신체 기능 향상이라는 실질적인 성과를 달성했다는 점에서 매우 의미 있다”고 밝혔다. 이어 “앞으로도 지역사회 자원을 적극 활용하여 건강 취약 지역 주민들의 건강 격차를 줄이고, 어르신들이 건강하고 활기찬 노후를 보낼 수 있도록 건강증진사업을 지속적으로 확대해 나갈 계획”이라고 덧붙였다.
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