[PEDIEN] 영주시보건소가 지역 주민의 만성질환 예방과 건강한 식생활 실천을 돕기 위한 '냠냠쨥쨥오케이 요리교실' 운영에 본격적으로 나선다.
건강마을 조성사업의 일환으로 추진되는 이번 프로그램은 관내 경로당 4개소를 대상으로 진행된다. 참여 어르신들은 11월 4일과 5일, 그리고 11일과 12일, 총 2주에 걸쳐 4회에 걸쳐 만성질환 예방에 도움이 되는 건강한 식단을 직접 만들고 체험하는 시간을 갖는다.
이번 요리교실은 특히 고혈압, 당뇨병 등 어르신들이 흔히 겪는 만성질환 예방과 관리에 효과적인 식재료와 조리법을 배우는 데 중점을 둔다. 참가자들은 일상생활에서 쉽게 실천할 수 있는 균형 잡힌 식생활의 중요성을 익히고, 이를 통해 자가 건강관리 능력을 향상시킬 것으로 기대된다.
건강한 식생활은 만성질환 관리의 핵심 요소로, 어르신들이 올바른 식습관을 꾸준히 생활화하는 것이 중요하다. 영주시보건소는 이번 요리교실을 통해 참여 주민들의 건강생활 실천 의지를 고취하고, 지역사회 중심의 건강증진 활동을 더욱 활성화한다는 계획이다.
영주시보건소 관계자는 “이번 요리교실이 어르신들에게 건강한 식생활의 중요성을 알리고 직접 실천하는 소중한 계기가 되기를 바란다”고 밝혔다. 또한, “앞으로도 주민들이 일상 속에서 건강한 생활습관을 자연스럽게 형성할 수 있도록 다양한 건강마을 조성사업 프로그램을 지속적으로 추진할 것”이라고 덧붙였다.
한편, 영주시보건소는 건강마을 조성사업을 통해 주민들의 건강 수준을 전반적으로 향상시키고 건강생활 실천을 적극 지원하고 있다. 지역 특성과 주민들의 다양한 수요에 맞춘 건강증진 프로그램을 꾸준히 개발 및 운영하며 주민들의 건강 증진에 기여하고 있다.
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