[PEDIEN] 평택시 안중보건지소가 성장기 아동의 건강한 생활 습관 형성과 비만 예방을 위한 '건강한 돌봄놀이터' 프로그램을 본격적으로 운영한다.
이번 프로그램은 오는 9월부터 약 10주간 청북초등학교와 현덕초등학교 광덕분교장 학생들을 대상으로 진행된다. '건강한 돌봄놀이터'는 어린이들이 건강한 식습관과 신체활동의 중요성을 자연스럽게 익힐 수 있도록 마련된 참여형 건강증진 프로그램이다.
프로그램은 크게 영양 교육과 놀이 중심의 신체 활동으로 구성된다. 영양 교육에서는 표준 교재를 활용해 성장기 어린이에게 필요한 식생활 정보를 쉽고 재미있게 전달한다. 일상에서 접하는 음식과 다양한 사례를 활용해 아이들이 스스로 건강한 식품을 선택하고 균형 잡힌 식사를 실천할 수 있도록 돕는다.
신체 활동은 놀이와 움직임을 접목한 다채로운 활동으로 구성되어 아이들의 흥미와 참여를 높인다. 이를 통해 아이들은 자연스럽게 일상 속 신체 활동량을 늘릴 수 있을 것으로 기대된다.
안중보건지소는 프로그램 전후 참여 학생들의 신장, 체중, 체질량지수 등을 측정한다. 또한 식생활과 신체활동 등 생활 습관 변화를 함께 살펴 프로그램 참여에 따른 건강행태 개선 여부를 면밀히 확인한다. 이 과정에서 얻어진 자료는 향후 아동 건강증진사업 추진에 중요한 기초 자료로 활용될 예정이다.
안중보건지소 관계자는 "어린 시절 형성된 식습관과 생활 습관은 평생의 건강에 큰 영향을 미친다"고 강조하며, "아이들이 놀이와 체험을 통해 즐겁게 건강한 습관을 익힐 수 있도록 프로그램 운영에 최선을 다하겠다"고 밝혔다.
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