[PEDIEN] 인천 부평구 보건소가 65세 이상 어르신들의 건강 증진을 위한 '활력충전 근력·균형 운동교실'을 성공적으로 마무리했다. 지난달 6일부터 이달 21일까지 총 12회에 걸쳐 진행된 이번 프로그램은 보건소 체력단련실에서 10명의 참여 어르신을 대상으로 맞춤형 근력·균형 운동과 영양 교육을 제공했다.
이번 운동교실은 부평구 보건소가 지난 5월 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 추진하는 '튼튼머니' 사업의 연계기관으로 지정된 이후 처음으로 진행된 사업이라는 점에서 의미가 크다.
'튼튼머니' 사업은 30분 이상 스포츠 활동에 참여하면 포인트를 적립하고, 이 포인트를 스포츠 상품권으로 전환해 사용할 수 있도록 지원하는 국민 참여형 프로그램이다.
보건소는 운동교실 참여 어르신들의 '튼튼머니' 가입을 적극 지원했으며, 포인트 적립 및 활용 방법에 대한 상세한 안내를 통해 어르신들이 일상생활 속에서 꾸준히 신체 활동에 참여하도록 독려했다. 또한, 가정에서도 운동을 지속할 수 있도록 참여자들에게 운동 영상 자료도 함께 제공했다.
보건소 관계자는 “어르신들이 배운 운동을 꾸준히 실천하는 것이 건강 유지에 매우 중요하다”며 “앞으로도 워크온, 튼튼머니와 같은 다양한 사업을 연계하여 어르신들이 지속적으로 신체 활동에 참여할 수 있는 환경을 만들어 나갈 것”이라고 밝혔다. 이번 프로그램은 어르신들의 건강한 노후 생활 지원을 위한 보건소의 적극적인 노력을 보여주는 사례로 평가된다.
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