단양군, 하반기 ‘도전 건강체중’ 35명 선착순 모집… 건강한 생활 습관 형성 지원

[PEDIEN] 단양군이 군민들의 건강 증진을 위해 하반기 ‘도전 건강체중’ 프로그램 참여자 35명을 모집한다.

이번 프로그램은 오는 26일까지 전화 또는 방문 신청을 통해 참여자를 선착순으로 받는다. 신청자들은 프로그램 시작 전 건강 상태를 확인하는 사전 검사를 받게 된다.

‘도전 건강체중’은 9월부터 11월까지 매주 월요일과 수요일 오후 6시 30분부터 7시 30분까지 운영된다. 이는 규칙적인 신체 활동과 체계적인 건강 관리를 통해 적정 체중을 유지하고 비만 및 만성 질환의 위험을 낮추기 위해 마련되었다.

특히 직장인 등 낮 시간 참여가 어려운 주민들을 배려해 저녁 시간대로 운영함으로써 프로그램 접근성을 높였다.

단양군보건의료원 관계자는 “건강한 체중 관리는 단기적인 감량보다 꾸준한 운동과 올바른 생활 습관 유지가 중요하다”며 “이번 프로그램이 주민들이 즐겁게 운동하며 스스로 건강을 관리하는 습관을 만드는 계기가 되기를 바란다”고 밝혔다.

참여 신청 및 기타 자세한 사항은 단양군보건의료원 건강증진팀으로 문의하면 된다.