[PEDIEN] 장수군청소년상담복지센터가 관내 청소년들의 스트레스 해소와 정서적 안정을 돕기 위한 '마음 안정화 교육 및 캠페인'을 10월과 11월 두 달간 운영한다.
이번 프로그램은 학업 부담이나 대인관계에서 오는 심리적 어려움을 겪기 쉬운 청소년들이 스스로 마음을 돌보고 위기 상황에 대처하는 역량을 기르도록 마련됐다. 센터는 이를 위해 약 9억 원의 예산을 투입하여 다양한 프로그램을 기획했다.
교육 과정은 △스트레스 반응에 대한 이해 △효과적인 복식호흡 방법 습득 △마음 안정 및 스트레스 관리 키트 소개 및 배부 등의 내용을 포함한다. 청소년들은 교육을 통해 스트레스에 대한 이해를 높이고, 복식호흡을 직접 실습하며 일상에서 활용 가능한 마음 안정 방법을 배운다.
캠페인 역시 △스트레스 관련 OX 퀴즈 △스트레스 날리기 체험 △마음 안정 및 스트레스 관리 키트 배부 등으로 다채롭게 구성됐다. 참여 청소년들은 퀴즈와 체험 활동을 통해 자신의 감정과 마음 상태를 살피고 스트레스에 건강하게 대처하는 방법을 익힌다.
최훈식 장수군수는 “이번 교육과 캠페인이 청소년들이 자신의 마음을 돌보고 건강하게 성장하는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 지역 청소년의 심리·정서적 안정을 위한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 밝혔다.
한편 장수군청소년상담복지센터는 개인 및 집단 상담, 교육, 집중 심리 클리닉 등 다양한 지원 서비스를 꾸준히 제공하여 청소년들의 건강한 일상 회복을 뒷받침할 계획이다. 센터는 올해 총 9억 원의 예산을 확보하여 이러한 사업을 추진하고 있다.
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