[PEDIEN] 시흥시 매화동 지역사회보장협의체는 지난 13일 어르신들의 건강한 일상과 정서적 활력을 지원하는 '제2회 함께 걷는 우리 동네 한 바퀴' 행사를 성공적으로 개최했다.
이번 행사는 어르신들의 신체 활동을 증진시키고 이웃과 소통하며 정을 나누는 기회를 제공하고자 마련됐다.
행사의 시작은 김연수 체육전문위원의 재능기부로 진행된 맞춤형 건강체조와 스트레칭이었다. 어르신들의 신체적 특성과 운동 능력을 세심하게 고려한 동작들로 구성되어 무리 없이 따라 할 수 있었다. 참여자들에게는 가정에서도 꾸준히 운동을 실천할 수 있도록 스트레칭 전 과정을 담은 동영상이 별도로 제작, 전달됐다.
이어 참가자들은 지역 내 포시즌 베이커리로 자리를 옮겨 가을 소풍을 즐겼다. 단풍이 아름답게 물든 정원에서 담소를 나누며 가을의 정취를 만끽하는 동시에 이웃 간 따뜻한 정을 나누는 소중한 시간을 보냈다. 포시즌 베이커리는 행사의 두 번째 개최를 축하하며 숫자 ‘2’ 모양의 초가 꽂힌 대형 맘모스빵을 나누는 훈훈함을 더했다.
행사에 참여한 한 어르신은 “일상생활에서 쉽게 따라 할 수 있는 건강 운동을 배우고 이웃들과 함께 소통할 수 있어 매우 즐거웠다”고 소감을 밝혔다.
서순진 매화동 지역사회보장협의체 민간위원장은 “앞으로도 지역사회와 긴밀히 협력하여 어르신들의 정서적 교류와 건강 증진에 기여할 수 있는 다양한 활동을 꾸준히 추진해 나갈 것”이라고 말했다.
정종채 매화동장은 “재능기부를 통해 어르신들의 건강관리에 힘써주신 김연수 위원과 후원금으로 행사에 도움을 주신 매화동 체육회 등 관계 단체에 깊은 감사를 드린다”며 “어르신들이 살던 곳에서 건강하고 행복한 일상을 이어가실 수 있도록 민관이 협력하는 촘촘한 돌봄체계를 더욱 강화해 나가겠다”고 밝혔다.
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