[PEDIEN] 아산시 동부건강생활지원센터가 시민들의 건강 증진과 꾸준한 신체활동을 돕기 위해 인기 프로그램인 커브스 순환운동의 운영 횟수와 반을 대폭 확대한다. 기존 주 3회, 2개반 운영에서 주 5회, 6개반으로 늘어나 시민들이 원하는 시간대에 더 쉽게 참여할 수 있게 되었다.
커브스 순환운동은 30분 안에 근력운동과 유산소운동을 병행하여 높은 운동 효과를 내는 것으로 중·장년층과 운동을 처음 시작하는 시민들에게 큰 호응을 얻고 있다. 이 프로그램은 근력 강화, 체지방 감소, 심폐 기능 향상에 탁월한 효과를 보여 만성질환을 예방하고 건강한 생활 습관을 만드는 데 실질적인 도움을 준다고 알려졌다.
아산시보건소는 이번 운영 확대를 통해 시민들의 운동 참여 기회를 넓히고 지속적인 신체활동 실천을 적극 지원할 계획이다. 최원경 아산시보건소장은 “2025~2026 충남·아산 방문의 해를 맞아 아산 시민뿐만 아니라 방문객에게도 건강하고 활력 넘치는 도시 이미지를 심어주기 위해 건강증진 사업을 최선을 다해 추진하겠다”고 밝혔다.
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