[PEDIEN] 안동시보건소가 시민들의 건강 증진과 걷기 실천 문화 확산을 위해 특별한 여름밤 프로그램을 마련했다. 오는 7월 16일부터 9월 3일까지 매주 목요일 저녁 7시 30분, 낙동강변 실개천에서 '힐링워킹 730 수테라피'가 운영된다.
이번 프로그램은 기록적인 무더위 속에서도 시민들이 시원한 물길을 따라 걸으며 자연 속에서 심신을 회복할 수 있도록 맞춤 기획됐다. 총 8주간 진행되는 수테라피는 단순한 걷기를 넘어 다채로운 건강 증진 활동을 포함한다.
참여자들은 코스별 미션형 걷기를 통해 성취감을 얻고, 잔잔한 물소리와 함께하는 싱잉볼 클래스로 깊은 휴식을 경험하게 된다. 또한, 개인별 맞춤 건강 정보를 제공받고, 우수 참여자에게는 특별한 인센티브가 주어져 프로그램 참여 동기를 높인다.
안동시는 이번 프로그램을 통해 시민들의 걷기 실천율을 높이고 규칙적인 신체 활동을 생활화하는 계기를 마련할 것으로 기대한다. 나아가 건강한 여가 문화 조성과 지역사회 전반의 건강 증진에도 긍정적인 영향을 미칠 전망이다.
안동시 관계자는 “여름철 무더위 속에서도 시민들이 자연과 함께 건강하게 걸으며 스트레스를 해소할 수 있도록 이번 프로그램을 마련했다”며 “많은 시민이 참여하여 건강한 생활 습관을 실천하는 귀한 시간이 되기를 바란다”고 전했다.
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