[PEDIEN] 사천시보건소가 여름방학을 맞아 지역 청소년들의 올바른 생활 습관 형성과 균형 잡힌 신체·정신 건강 관리를 위한 ‘청소년 방과후 건강아카데미’ 운영에 나선다. 이번 프로그램은 7월부터 8월까지 4주간 사천시청소년수련관에서 진행된다.
이번 아카데미는 기존의 주입식 이론 교육에서 벗어나 청소년들의 눈높이에 맞춘 체험 중심의 통합 건강증진 교육으로 구성된 점이 특징이다. 청소년기 성장 발달에 필수적인 5개 분야를 체계적으로 다룬다.
주요 프로그램 내용은 청소년의 체력 증진을 위한 신체활동 프로그램, 건강한 식습관 형성을 돕는 영양 교육, 올바른 구강 관리법을 익히는 구강 교육으로 구성된다. 또한 흡연과 음주의 폐해를 알리고 예방하는 금연·금주 교육과 함께, 감정 인식 및 자기 성찰을 돕는 정신건강 프로그램도 포함된다.
사천시보건소 관계자는 청소년기가 평생 건강의 기초를 다지는 중요한 시기임을 강조하며, 이번 아카데미가 청소년 스스로 건강의 중요성을 깨닫고 일상에서 건강한 생활 습관을 실천하는 계기가 되기를 바란다고 밝혔다.
이어 지역사회 내 건강 친화적 환경을 조성하고 청소년들이 건강하게 성장할 수 있도록 다양한 맞춤형 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진하겠다고 덧붙였다.
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