[PEDIEN] 정선군이 군민 건강 증진과 올바른 걷기 문화 확산을 위해 기존 걷기 지도자들의 역량을 강화하는 심화 과정을 운영한다고 밝혔다. 이번 교육은 지역사회에 건강한 생활 습관을 전파할 전문 리더를 양성하는 데 초점을 맞췄다.

지난해 정선군은 걷기 지도자 양성 과정을 통해 총 26명의 지도자를 배출했으며, 이들은 현재 지역 곳곳의 걷기 동호회와 주민 건강 프로그램에 참여하며 문화 정착에 기여하고 있다. 군은 이들의 활동 영역을 넓히고 전문성을 높이기 위해 이번 심화 과정을 마련했다.

이번 심화 과정의 핵심 주제는 ‘슬로우조깅’이다. 슬로우조깅은 체력 수준에 관계없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 유산소 운동으로, 건강 증진은 물론 체중 조절과 스트레스 완화에도 효과가 큰 것으로 알려졌다. 교육은 슬로우조깅의 효과와 올바른 운동 방법을 주제로 이론과 실습을 병행하여 진행된다.

교육은 오는 10월 31일 오후 2시부터 5시까지 3시간 동안 정선국민체육센터 실내체육관에서 열린다. 슬로우조깅 지도자 자격증을 소지한 이애화 강사가 초빙되어 전문적인 지식을 전달할 예정이다.

참가자는 지역 주민 25명을 대상으로 하며, 걷기 지도자 자격증 소지자를 우선 선발한다. 모집 기간은 10월 1일부터 24일까지이며, 정선군보건소 건강생활팀으로 전화 또는 직접 방문하여 신청할 수 있다.

최승자 보건소장 직무대리는 “이번 심화 과정이 걷기 지도자들의 활동 영역을 넓히고 주민 건강 프로그램 운영에 큰 도움이 될 것으로 기대한다”며 “앞으로도 군민 모두가 건강하고 활기찬 삶을 누릴 수 있도록 다양한 생활체육 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.