[PEDIEN] 김천시보건소가 시민들의 건강 증진과 활기찬 일상 지원을 목표로 운영한 ‘신나는 웰빙 건강체조 교실’을 성공적으로 마무리했다.
지난 5월 중순부터 10월 중순까지 약 5개월간 진행된 이번 프로그램에는 총 1840명의 시민이 참여했으며, 총 99회에 걸쳐 운영되며 건강 생활 실천과 신체 활동 증진에 크게 기여했다.
이번 교실은 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 생활체조를 중심으로 구성됐다. 신나는 음악에 맞춰 진행되는 스트레칭과 유산소 운동은 참여자들에게 운동의 즐거움을 선사했다.
전문 강사의 지도 아래 시민들은 다양한 운동 동작을 익히는 한편, 함께 땀 흘리며 소통하는 시간을 가졌다. 이러한 과정은 참여자 간 유대감을 형성하고 운동에 대한 동기를 부여하는 역할을 했다.
특히 프로그램에 대한 시민들의 높은 관심과 참여 희망자 지속적인 증가 추세에 따라, 김천시보건소는 ‘월·수·금반’과 ‘화·목반’으로 나누어 운영하는 등 시민들의 수요에 맞춘 탄력적인 운영 방안을 모색했다. 이를 통해 더 많은 시민에게 참여 기회를 제공하고 프로그램의 만족도를 높였다.
김천시보건소 건강증진과장은 “웰빙 건강체조 교실에 적극적으로 참여해 주신 시민들께 깊은 감사를 드린다”며 “이번 프로그램이 운동의 즐거움을 느끼고 일상 속 건강 생활 실천의 중요성을 되새기는 소중한 계기가 되었기를 진심으로 바란다”고 밝혔다.
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