[PEDIEN] 함안군 가야읍이 사회적 고립 위험에 놓인 주민들을 위한 관계 회복 프로그램 '쉼표'를 본격 운영한다. 지난 11일, 프로그램 첫걸음으로 고독·고립 위험 주민 5명을 대상으로 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝을 배우는 시간을 가졌다.
'쉼표' 프로그램은 단절된 사회적 관계를 가진 주민들이 소규모 활동에 참여하며 서로 소통하고, 일상 속 건강한 생활 습관을 형성하도록 돕기 위해 마련됐다. 참여자들은 지역 헬스장 관장의 전문적인 지도를 받으며 간단한 스트레칭과 근력 운동 방법을 익혔다. 신체 활동의 중요성을 배우는 동시에 함께 땀 흘리며 활력을 되찾았다.
운동 시간은 자연스러운 대화로 이어졌다. 참여자들은 서로의 일상을 나누고 공감하며 정서적 유대감을 쌓았다. 이는 곧 사회적 관계망을 넓히는 계기가 되었다. 한 참가자는 "평소 집에만 있는 시간이 많았는데, 이렇게 밖에 나와 다른 사람들과 이야기도 나누고 운동도 배울 수 있어 좋았다"며 "함께 웃고 이야기하는 시간을 보내니 우울했던 마음도 한결 나아지고 배운 운동을 집에서도 꾸준히 해보고 싶다"고 소감을 전했다.
가야읍은 앞으로도 고독·고립 위험 주민들을 대상으로 다양한 소규모 공동체 활동을 지속적으로 추진할 계획이다. 이를 통해 사회적 고립을 예방하고, 주민들이 지역사회 안에서 꾸준히 관계를 맺으며 건강한 일상을 이어갈 수 있도록 다각적인 지원을 이어갈 방침이다.
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