[PEDIEN] 합천군보건소가 심뇌혈관질환 예방관리주간을 맞아 특별한 걷기 챌린지를 시작한다. 오는 9월 9일부터 28일까지 20일간 진행되는 이번 행사는 스마트폰 모바일 걷기 앱 ‘워크온’을 통해 참여할 수 있다.
이번 챌린지는 주민들이 일상 속 걷기를 생활화하며 심뇌혈관질환 예방의 중요성을 인식하고, 건강한 생활 습관을 몸에 익히도록 돕기 위해 마련됐다. 참여를 원하는 주민은 ‘워크온’ 앱을 스마트폰에 설치하고 회원 가입 후 ‘합천군 보건소’ 커뮤니티에 가입하면 된다.
챌린지 참여 방법은 간단하다. 커뮤니티 내에서 진행되는 걷기 챌린지에 참여하여 목표 걸음 수인 12만 800보를 달성하고, 추가로 사진 인증 미션을 완수하면 된다. 이후 ‘리워드 응모하기’ 버튼을 누르면 모든 참여 절차가 완료된다.
사진 인증 미션은 단순한 걷기 기록을 넘어 심뇌혈관질환 예방에 대한 관심을 고취시키는 데 초점을 맞췄다. 참가자는 합천군 내 ‘레드서클 캠페인’ 현수막 앞에서 찍은 사진이나, 직접 혈압을 측정한 모습을 담은 사진 중 하나를 선택해 ‘워크온’ 챌린지 게시판에 올리면 된다.
목표 걸음 수 12만 800보는 정상 혈압 수치인 120/80mmHg를 상징적으로 나타낸다. 하루 최대 1만보까지 인정되며, 이 두 가지 미션을 모두 달성한 참여자에게는 소정의 기념품이 증정될 예정이다.
안명기 합천군보건소장은 “이번 걷기 챌린지가 주민들이 걷기를 통해 자신의 혈압과 혈관 건강에 더욱 관심을 갖는 계기가 되기를 바란다”고 밝혔다. 또한 “앞으로도 주민들이 쉽고 즐겁게 참여할 수 있는 다양한 건강 증진 프로그램을 지속적으로 운영하여 심뇌혈관질환 예방 관리에 최선을 다할 것”이라고 덧붙였다.
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