[PEDIEN] 구리시 수택건강생활지원센터가 오는 7월 20일부터 11월 16일까지 장애인 재활운동 자조 모임 '위풍당당'을 운영한다. 이 프로그램은 장애인의 꾸준한 건강 관리와 사회 참여를 독려하기 위해 마련됐다.
'위풍당당' 모임은 건강 증진 사업인 '컴온컴온-함께 GO 반'과 '함께-UP 반' 수료자 15명을 대상으로 한다. 참여자들은 모임을 통해 스스로 건강을 관리하고 규칙적인 신체 활동을 이어가는 방법을 배운다.
모임은 주 1회 진행되며, 참여자들은 장애인의 신체 기능과 건강 상태를 고려한 실내체조와 저강도 근력 운동을 수행한다. 특히 경증 및 중증 장애인을 1대1 운동 동반자로 연결하여 서로 운동을 격려하고 재활 기구를 안전하게 사용하는 것을 돕는다.
이를 통해 참여자 간 유대감을 형성하고 지속적인 운동 실천을 유도한다. 규칙적인 운동은 근력과 신체 기능 유지·향상뿐 아니라 운동에 대한 자신감과 자조 역량을 높여 건강한 일상생활과 사회 참여로 이어질 것으로 기대된다.
구리시보건소 관계자는 "'위풍당당' 모임이 참여자 스스로 건강을 관리하는 능력을 키우고 서로에게 든든한 지지자가 되는 계기가 되기를 바란다"고 밝혔다. 또한, "앞으로도 지역사회 장애인의 건강 증진과 사회 참여 확대를 위해 참여자 중심의 다양한 건강 증진 프로그램을 지속적으로 운영할 것"이라고 덧붙였다.
재활 관련 상담 및 프로그램 참여에 대한 자세한 사항은 수택건강생활지원센터 재활보건실로 문의하면 된다.
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