[PEDIEN] 연수구 송도건강생활지원센터가 만성질환자와 건강 위험군을 대상으로 하는 '99세까지 88하게 연수하자' 프로그램 3기 참여자 모집에 나섰다.
이번 프로그램은 신규 만성질환자에게 참여 기회를 확대하고, 개인의 건강 상태와 생활 습관에 최적화된 체계적인 관리 방안을 지원하기 위해 마련됐다. 프로그램은 오는 9월 15일부터 12월 3일까지 총 12주간 진행된다.
참여를 희망하는 주민은 8월 18일부터 21일까지 연수문화포털 누리집을 통해 온라인으로 신청하면 된다. 센터는 신청자 중 추첨을 통해 최종 참여자를 선정할 예정이다.
주요 프로그램 내용은 △혈압, 혈당, 고지혈증, 당화혈색소 등 기초 건강검사 및 전문 상담 △개별 영양 평가와 맞춤형 영양 상담 △당뇨병 관련 교육 및 실습 △기구를 활용한 유산소·근력 운동 등으로 다채롭게 구성된다.
센터는 프로그램 시작 전후 기초 건강검사와 체성분 측정을 실시해 참여자의 건강 상태 변화를 면밀히 추적하고, 이를 바탕으로 건강 개선 효과를 비교·분석할 계획이다.
앞서 두 차례 운영된 프로그램은 9개 검사 항목에서 평균 61.7%의 건강 수치 개선율을 기록했으며, 종합 영양지수 100%, 자가 실천 평가 76%를 달성하는 등 높은 성과를 보였다. 참여자 만족도 역시 92%에 달하는 것으로 나타났다.
송도건강생활지원센터 관계자는 "이번 프로그램을 통해 건강 관리가 필요한 구민들이 실질적인 생활 습관 개선을 이루고 스스로 건강을 관리하는 역량을 키우길 바란다"며 "참여자들의 건강한 생활 습관이 꾸준히 이어질 수 있도록 전문적이고 체계적인 지원을 아끼지 않겠다"고 밝혔다.
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