[PEDIEN] 금천구가 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병 등 혈관 만성질환의 조기 발견과 자가 관리 능력 향상을 목표로 '혈관튼튼 만성질환 통합 건강관리 다시 온 건강 프로그램'을 운영한다. 이 프로그램은 서울시 평균 대비 높은 진단 경험률에도 불구하고 자신의 혈압·혈당 수치를 정확히 인지하는 비율이 낮은 금천구 주민들의 건강 상태를 개선하고자 마련되었다.
'다시 온 건강' 프로그램은 사전 건강검사를 통해 개인별 건강 상태를 면밀히 파악하는 것에서 시작한다. 이후 건강교육, 운동 교육, 영양 교육을 유기적으로 연계한 맞춤형 통합 건강관리 서비스를 제공하며, 심뇌혈관질환과 당뇨병이 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 금연 등 생활 습관 개선으로 충분히 예방 및 관리 가능하다는 점에 주목했다.
프로그램은 질환별 특성을 반영하여 맞춤형으로 진행된다. 지난 2월에는 고혈압 환자를 대상으로 첫 운영을 시작했으며, 현재 7월에는 독산보건지소에서 화요일과 목요일 오후 2시에 이상지질혈증 대상 프로그램을 진행 중이다. 금천구는 오는 11월 당뇨병 환자를 대상으로 한 프로그램을 운영하며 만성질환별 통합 건강관리 서비스 제공을 이어갈 계획이다. 당뇨병 환자 대상 프로그램 참여자 모집은 10월 독산보건지소에서 시작된다.
총 4주간 8회 과정으로 구성된 프로그램은 질환의 이해, 합병증 예방, 약물 관리 등 건강 교육을 포함한다. 또한, 질환별 근력 및 유산소 운동법과 올바른 운동 방법 안내, 저염·저당 식생활과 균형 잡힌 식단 구성, 건강식 조리 실습 등 실생활에서 바로 적용할 수 있는 영양 교육까지 제공한다.
프로그램 종료 후에도 독산보건지소의 건강증진 프로그램과 연계하여 참여자들의 건강 관리를 지속적으로 지원할 예정이다. 최기찬 금천구청장은 “만성질환은 꾸준한 관리와 건강한 생활 습관 실천이 중요하다”며, “주민들이 자신의 건강 상태를 정확히 이해하고 올바른 건강 습관을 실천하여 건강한 삶을 이어갈 수 있도록 맞춤형 건강관리 지원을 확대해 나가겠다”고 밝혔다. 프로그램 참여 및 운영에 대한 자세한 사항은 금천구보건소 독산보건지소로 문의하면 된다.
저작권자 © PEDIEN 무단전재 및 재배포 금지
