[PEDIEN] 홍성군보건소가 갱년기로 어려움을 겪는 중년층을 위해 한의약 기반 건강증진 프로그램 '슬기로운 갱년기 생활' 참여자 모집에 나선다.
이 프로그램은 40세부터 64세까지 갱년기 증상을 겪고 있는 홍성군민을 대상으로 하며, 오는 7월 31일까지 20명을 선착순으로 모집한다. 갱년기는 누구에게나 찾아오는 자연스러운 과정이지만, 개인마다 증상의 편차가 커 올바른 정보와 체계적인 관리가 필수적이다.
이번 사업은 중년층의 신체적, 정신적 건강을 다각도로 관리하고 활기찬 일상을 지원하는 데 초점을 맞췄다. 프로그램은 8월 4일부터 9월 29일까지 매주 화요일과 목요일 오전 10시에 홍성군보건소 2층 대회의실에서 진행된다.
참가자들은 한의사의 전문적인 한방진료를 시작으로 갱년기 증상 관리 교육, 기공체조, 꽃차 체험, 음악 및 싱잉볼 명상, 웃음치료, 공예 프로그램 등 다채로운 활동에 참여하게 된다. 이를 통해 개인별 맞춤 한방 건강관리법을 배우고, 불면 증상 완화와 스트레스 해소 효과를 기대할 수 있다.
참여 신청은 홍성군보건소 지역보건팀으로 전화 접수하면 된다. 이용숙 보건소 건강증진과장은 "이 프로그램이 갱년기를 겪는 중년들의 몸과 마음을 돌보고 건강한 미래를 준비하는 데 도움이 되기를 바란다"며 "앞으로도 군민의 건강 증진을 위한 생애주기별 맞춤형 서비스를 지속적으로 확대해 나갈 것"이라고 밝혔다.
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