[PEDIEN] 구미시가 어르신들의 심뇌혈관질환 예방을 위해 경로당으로 직접 찾아가는 건강 교육 프로그램을 운영한다.
인동보건지소 건강증진팀은 인의시영아파트 경로당을 시작으로 12월까지 인동, 진미, 양포 지역의 경로당 20곳을 순회하며 건강 교육을 진행할 예정이다. 이번 프로그램은 고혈압, 당뇨병 등 심뇌혈관질환의 주요 원인 질환에 대한 이해를 높이고, 어르신들이 일상생활에서 건강 관리 습관을 기를 수 있도록 돕는 데 초점을 맞췄다.
교육 현장에서는 혈압 측정과 건강 상담이 병행된다. 어르신들의 건강 상태를 꼼꼼히 확인하고, 개별 맞춤형 정보도 제공한다. 특히 자각 증상이 없어 방치하기 쉬운 고혈압의 위험성을 알리고, 정기적인 혈압 측정과 조기 관리의 중요성을 강조할 계획이다.
교육은 혈압, 혈당, BMI 측정 등 기초 건강 체크를 시작으로 고혈압, 당뇨병 예방 및 관리 교육, 심근경색, 뇌졸중 증상 인지 및 대처법, 저염식 등 건강한 식생활, 스트레칭 및 걷기 등 신체활동 등으로 구성된다. 고위험군 어르신에게는 개별 집중 상담을 실시하고, 방문건강관리사업 등 보건소 서비스와 연계해 지속적인 사후 관리 체계를 구축한다.
이경문 구미보건소장은 “어르신 스스로 건강을 관리할 수 있는 역량을 키우는 것이 중요하다”며 “앞으로도 지역 밀착형 건강 서비스를 확대해 심뇌혈관질환 예방과 시민 건강 수준 향상에 힘쓰겠다”고 밝혔다. 단순 교육에 그치지 않고 지속적인 건강관리로 연결될 수 있도록 지원을 아끼지 않겠다는 의지를 보였다.
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