[PEDIEN] 홍천군정신건강복지센터가 지난 10월 15일, 지역주민들을 대상으로 정신건강의 중요성을 알리고 편견을 해소하기 위한 기념행사 '온 마음, 마주해요'를 성공적으로 개최했다. 센터 주차장과 3층 프로그램실에서 오후 12시 30분부터 4시까지 진행된 이번 행사는 네 가지 주제, 즉 ‘마주해요, 나의 마음’, ‘주목해요, 너의 마음’, ‘해소해요, 우리 함께’, ‘요청해요, 도움을’을 중심으로 다채롭게 구성됐다.
참석한 주민들은 자신의 마음을 깊이 들여다보고 일상 속에서 마음건강을 효과적으로 돌볼 수 있는 다양한 체험 프로그램에 참여했다. 마음약국 운영을 통해 자신에게 맞는 마음 건강을 처방받고, Max Pulse 스트레스 검사로 현재의 스트레스 수준을 파악했다. 또한 정신건강에 대한 잘못된 정보를 바로잡는 O X 퀴즈, 요가·명상·안정화 기법을 통한 심신 이완, 그리고 아로마 롤온 만들기 등 실생활에 유용한 활동들이 주민들의 높은 호응을 얻었다.
특히, '회복의 온기' 미니 전시실에서는 센터 회원들이 직접 만든 공예 및 미술 작품들이 전시되어, 회원들이 겪어온 회복의 과정과 소중한 경험을 공유하는 감동적인 시간을 선사했다. 이 외에도 센터 이용 및 정신건강 서비스에 대한 상세한 안내, 포토존 운영, 스탬프 투어, 그리고 '추억의 마음뽑기' 등 주민들의 흥미를 유발하고 적극적인 참여를 이끌어내는 다채로운 부대 행사도 함께 마련되었다.
행사의 일환으로 진행된 '온 마음 함께 걷기' 워크온 챌린지에서는 목표를 달성한 참가자들에게 소정의 물품이 전달됐다. 이 챌린지는 걷기 활동과 마음건강 체험을 자연스럽게 연결하며, 건강한 생활 습관 형성에 대한 동기를 부여했다.
홍천군정신건강복지센터는 앞으로도 지역 주민들이 정신건강 정보를 보다 쉽게 접하고 필요한 도움을 받을 수 있도록, 지속적인 인식개선 활동과 적극적인 마음건강 지원 사업을 이어나갈 계획이다. 센터는 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 운영되며, 정신건강 상담, 선별검사, 사례관리 및 관련 서비스 연계를 전액 무료로 제공한다. 센터 방문이나 전화 상담을 원할 경우, 홍천군보건소 건강증진센터 2층에 위치한 센터에 사전 예약 후 이용하면 된다.
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