[PEDIEN] 고양특례시 일산동구보건소가 지역 주민의 건강한 걷기 실천 문화 확산과 일상 속 신체 활동 증진을 위한 '우리동네 한 바퀴 30일 30만 보 걷기 챌린지' 8기 참가자 모집에 나선다. 오는 9월 14일부터 시작되는 이번 챌린지는 한 달간 일상생활 속에서 꾸준히 걸으며 건강 습관을 형성하도록 돕는 프로그램이다.
참여를 원하는 시민은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 전화 예약 후, 지정된 날짜에 고양시민건강센터 중산을 방문해야 한다. 사전 전화 예약제로 운영된다.
챌린지 참여자는 프로그램 시작 전과 종료 후에 총 2회에 걸쳐 체성분 측정 서비스를 받게 된다. 측정 결과를 바탕으로 건강 상담이 제공되며, 이를 통해 참여자는 자신의 신체 변화를 객관적으로 파악할 수 있다.
한 달간의 챌린지 기간 동안 목표 걸음 수인 30만 보를 달성한 참여자에게는 걷기 실천을 격려하는 의미로 소정의 성공 기념품이 증정될 예정이다.
일산동구보건소 관계자는 “높고 푸른 가을을 만끽하며 일상 속 활력을 되찾고 건강한 습관을 만들 수 있는 걷기 운동에 적극적으로 참여해 줄 것”을 당부했다.
이번 걷기 챌린지는 선착순으로 모집하며, 조기 마감될 수 있다. 참여 신청 및 프로그램에 대한 자세한 문의는 일산동구보건소 건강생활지원팀을 통해 가능하다.
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