[PEDIEN] 구리시 갈매건강생활지원센터가 주민 주도형 건강 증진 사업의 핵심인 '2026년 갈매 건강 리더 아카데미 3기'를 성공적으로 개최했다.

이번 아카데미는 4월 3일부터 17일까지 3주간 진행되었으며, 주민들의 높은 관심과 참여 속에 실생활에 바로 적용할 수 있는 전문 역량 강화에 초점을 맞췄다.

특히 이번 3기 아카데미는 사전 주민 요구도 조사를 반영하여 교육 주제를 선정했다. 신체활동, 정신건강, 건강수명을 3대 핵심 주제로 삼고 각 분야의 전문 강사진을 초빙하여 교육의 전문성을 높인 것이 특징이다.

세부 교육 일정으로는 이윤화 운동생리학 박사의 '오늘 배워 평생 쓰는 건강 운동', 마보 명상 앱 유정은 대표의 '명상, 마음챙김 나를 챙김', 중앙보훈병원 신호철 병원장의 '나만의 건강 로드맵, 건강수명 만들기' 강의가 진행됐다.

단순한 이론 전달이 아닌 강사와 수강생이 소통하는 실전 중심의 양방향 강의로 운영하여 참여자들의 만족도를 높였다. 이를 통해 참여자들은 전문적인 건강관리 지식을 습득하고 일상생활 속 건강 문제를 스스로 해결할 수 있는 실천형 건강 역량을 기를 수 있을 것으로 기대된다.

백경현 구리시장은 “해가 거듭될수록 시민들의 건강 교육에 관한 관심과 열의가 높아지고 있다”라며, “전문성을 갖춘 건강 리더들이 개인과 가족을 넘어 지역사회 전반에 건강한 생활 실천 문화를 확산시키는 주역이 되길 기대한다”라고 밝혔다.

갈매건강생활지원센터는 만성질환 예방을 위한 다양한 건강 증진 사업을 추진하고 있다. 이번 아카데미를 통해 건강 리더들의 활동이 지역사회 내 자발적인 건강 문화 확산의 기반이 될 것으로 전망된다.