[PEDIEN] 전남 고흥군이 군민의 건강 증진과 꾸준한 걷기 습관 형성을 위해 11월 한 달간 '건강걷기' 사업을 본격적으로 추진한다.
이번 사업은 시간과 장소에 구애받지 않고 누구나 쉽게 실천할 수 있는 걷기를 통해 지역사회에 건강한 걷기 문화를 확산시키고자 마련됐다. 특히, 모바일 걷기 앱을 활용한 '일상 속 건강걷기'와 '제6회 고흥유자축제'와 연계한 '유자축제장 건강걷기'라는 두 가지 프로그램을 통해 군민과 관광객에게 다채로운 걷기 경험을 제공할 예정이다.
'일상 속 건강걷기' 프로그램은 11월 1일부터 30일까지 고흥군민을 대상으로 진행된다. 참여자는 모바일 걷기 앱 '워크온'을 통해 11월 한 달간 총 20일 동안 하루 최대 5000보씩, 10만 보 이상을 달성해야 한다. 이 프로그램은 일상생활 속 걷기 실천을 유도하고 신체 활동 증진 및 건강한 생활 습관 형성에 기여할 것으로 기대된다.
'유자축제장 건강걷기'는 오는 11월 13일 오전 10시부터 오후 5시까지 고흥유자축제장 일원에서 열린다. 축제 방문객은 현장에서 배부하는 손목형 만보계를 착용하고 5000보 이상 걸으면 축제를 즐기면서 건강까지 챙기는 일석이조의 기회를 얻게 된다.
고흥군 보건소 관계자는 "걷기는 특별한 장비나 비용 없이 누구나 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 대표적인 신체 활동"이라며, "이번 건강걷기 사업을 통해 군민들이 걷기의 즐거움을 느끼고 꾸준한 신체 활동을 실천하는 계기가 되기를 바란다"고 밝혔다. 건강걷기 참여 방법 및 기타 자세한 사항은 고흥군보건소 건강증진팀으로 문의하면 안내받을 수 있다.
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