
[PEDIEN] 원주시 서원주건강생활지원센터가 지역 주민의 건강 증진을 위한 '건강UP 스텝박스 운동교실'을 본격 운영한다. 이 프로그램은 40세부터 70세 이하 지역 주민들의 신체 활동 증진과 기초체력 향상, 더 나아가 건강한 생활 습관 형성을 목표로 한다.
이번 운동교실은 오는 10월 20일부터 11월 12일까지 매주 화요일과 목요일, 총 8회에 걸쳐 진행될 예정이다. 교육은 서원주건강생활지원센터 2층 운동교육실에서 오전 10시부터 11시까지 1시간 동안 실시된다. 참가비는 전액 무료로 운영된다.
참여를 원하는 주민은 10월 12일부터 16일까지 선착순으로 모집하며, 전화 신청을 통해 참여 가능하다. 센터 관계자는 이번 운동교실을 통해 지역 주민들이 꾸준한 신체 활동을 통해 건강을 관리하고 삶의 질을 향상시킬 수 있을 것으로 기대한다고 밝혔다. 모집 인원은 20명이다.
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