[PEDIEN] 무주군이 지역 초등학생들의 건강한 겨울방학을 위해 특별한 프로그램을 마련했다.

오는 1월 6일부터 2월 12일까지, 초등학교 3~6학년 학생들을 대상으로 '튼튼몬 어드벤처'를 운영하며, 아이들의 건강 증진과 올바른 생활 습관 형성을 돕는다는 계획이다.

'튼튼몬 어드벤처'는 운동과 영양 교육을 결합한 6주간의 집중 프로그램으로 구성된다.

주 2회 운동 교실과 주 1회 영양 교실을 통해 아이들은 신체 활동의 즐거움을 배우고 건강한 식습관을 익히게 된다.

프로그램 시작 전후에는 건강 기초 검사를 실시하여 참여 아동의 건강 상태 변화를 객관적으로 비교·분석한다.

체성분 분석, 빈혈 검사, 소아당뇨 검사 등을 통해 아이들의 건강 상태를 꼼꼼히 확인하고 맞춤형 지도를 제공할 예정이다.

운동 교실에서는 팀 게임, 유산소 운동, 근력 운동 등 다양한 놀이 활동을 통해 아이들의 참여도를 높이고 자연스럽게 체력을 향상시킨다.

영양 교육은 조리 실습과 퀴즈 등 체험형 활동 중심으로 진행되어 아이들이 쉽고 재미있게 영양 지식을 습득하고 건강한 식습관을 실천할 수 있도록 돕는다.

무주군은 이번 프로그램을 통해 소아비만 예방은 물론, 아이들이 스스로 건강한 생활 습관을 만들어갈 수 있도록 지원한다는 방침이다.

이지영 무주군보건의료원 보건행정과장은 “아이들이 겨울방학 동안 건강을 챙기고, 맞춤형 건강·영양·운동 처방을 통해 건강한 습관을 형성할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

'튼튼몬 어드벤처' 참여 신청은 12월 19일까지 무주군 누리집에서 신청서를 내려받아 작성한 후 이메일 또는 온라인 링크를 통해 접수하면 된다.

자세한 사항은 무주군보건의료원 보건행정과 건강증진팀으로 문의하면 안내받을 수 있다.