[PEDIEN] 영주시 휴천3동 주민자치위원회가 ‘주민이 함께 만드는 건강한 마을, 일상 속 마음 돌봄’을 주제로 하반기 ‘우리동네 포럼’을 개최했다. 지난 12일 휴천3동 행정복지센터 2층 회의실에서 진행된 이번 행사에는 주민자치위원과 동아리 회원, 지역 주민 등 40여 명이 참석했다.
바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 자신의 마음을 돌아보고 이웃과 소통하며 건강한 마을 공동체를 만들어가자는 취지에서 마련된 이번 포럼은 참석자들에게 정서적 건강을 지키기 위한 마음돌봄 실천 방법을 공유하는 기회를 제공했다.
포럼에서는 일상에서 겪는 스트레스와 심리적 피로를 진단하고, 이를 해소하기 위한 구체적인 방안들이 논의되었다. 특히 자신을 돌보는 작은 실천이 이웃에 대한 이해와 배려로 이어져, 궁극적으로는 건강한 공동체를 만드는 밑거름이 될 수 있다는 점이 강조되었다.
이어진 ‘향기 테라피를 통한 마음의 휴식과 자기 돌봄’ 시간에는 다양한 향기를 활용한 체험 활동이 진행되었다. 참석자들은 아로마클래스를 통해 긴장을 풀고, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 휴식과 재충전의 방법을 익혔다.
참석자들은 평소 소홀하기 쉬웠던 자신의 마음을 깊이 돌아보고 이웃과 솔직한 이야기를 나누며 잠시나마 일상의 여유를 찾았다는 긍정적인 반응을 보였다. 강의와 체험 활동이 결합된 방식은 마음돌봄의 중요성을 더욱 쉽고 친근하게 이해하는 데 기여하며 높은 호응을 얻었다.
이번 포럼은 주민들이 서로의 생각과 경험을 공유하며 정서적 유대감을 강화하는 계기가 되었다. 또한 일상 속 작은 관심과 배려가 건강한 마을을 만드는 출발점임을 다시 한번 되새기는 의미 있는 시간이었다.
하원태 주민자치위원장은 “건강한 마을은 주민들이 자신의 마음을 돌보고 서로의 일상을 살피는 데서 시작된다”며, “앞으로도 주민들이 함께 소통하고 공감할 수 있는 다양한 프로그램을 마련하여 서로 배려하고 돌보는 따뜻한 마을 공동체를 만들어 가겠다”고 향후 계획을 밝혔다.
최재식 휴천3동장은 “이번 포럼이 주민들이 일상의 바쁨에서 벗어나 자신을 돌아보고 이웃과 마음을 나눌 수 있는 뜻깊은 시간이 되었기를 바란다”며, “앞으로도 주민들의 자발적인 참여와 소통을 바탕으로 주민자치 활동이 더욱 활성화될 수 있도록 적극 지원하겠다”고 덧붙였다.
저작권자 © PEDIEN 무단전재 및 재배포 금지
