[PEDIEN] 인천 남동구보건소가 스마트폰 애플리케이션을 활용한 '두뇌운동 치매예방교실' 3기 운영을 성공적으로 마쳤다.
이 프로그램은 장소에 구애받지 않고 일상에서 '맬리브레인' 앱을 통해 두뇌 게임과 마음 건강 콘텐츠를 이용하며 치매 예방 활동을 실천하는 비대면 방식이다.
남동구는 2024년과 2025년 시범 운영을 거쳐 올해부터 이 사업을 정식으로 추진해왔다.
프로그램은 보건복지부와 중앙치매센터가 제시한 치매 예방 수칙 '3·3·3'을 기반으로 구성되었다.
참여자들은 맬리브레인 앱을 활용해 운동하기, 읽고 쓰기, 소통하기 등 치매 예방 생활 수칙을 매일 실천하도록 독려받았다.
올해 3기 프로그램에는 전년 대비 약 1.6배 증가한 948명의 어르신이 참여했다.
특히 스마트폰 사용이 익숙하지 않은 80대 이상 어르신도 158명이 포함되어 프로그램의 높은 접근성을 보여주었다.
프로그램 참여에 따른 긍정적인 변화도 뚜렷하게 확인되었다.
앱 기반 사전·사후 인지 기능 평가에 참여한 어르신 120명 가운데 106명은 인지 기능이 향상되거나 기존 수준을 유지하는 결과를 보였다.
또한 단축형 우울 척도 평가에 참여한 96명 중 86명은 우울 수준이 감소하거나 유지되는 것으로 나타났다.
이은선 남동구보건소장은 "치매 예방은 특별한 순간이 아닌 일상에서 꾸준히 실천하는 것이 중요하다"며 "앞으로도 더 많은 어르신이 일상 속에서 치매 예방을 실천할 수 있도록 함께하겠다"고 강조했다.
두뇌운동 치매예방교실 4기는 2027년 2월부터 운영될 예정이다.
참여 문의는 남동구보건소 마음건강과로 하면 된다.
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