“손안의 세상 끄고 몸으로 놀자”…남동청소년센터, 신체활동 프로그램 운영 (남동구 제공)



[PEDIEN] 인천 남동구에 위치한 남동청소년센터에서 청소년들의 건강한 성장을 지원하는 특별한 프로그램이 성공적으로 마무리됐다. 센터의 청년봉사단이 직접 기획하고 운영한 신체활동 프로그램 ‘남꾸미 스위치: 디지털 OFF, 건강 ON’이 바로 그 주인공이다.

이번 프로그램은 19세부터 24세까지의 후기 청소년으로 구성된 센터 청년봉사단이 프로그램의 모든 과정을 주도했다는 점에서 큰 의미를 지닌다. 이들은 주제 선정부터 활동 구성, 그리고 실제 현장에서의 진행까지 전 과정을 책임졌다.

봉사단 단원들은 최근 청소년들이 스마트폰과 게임 등 디지털 기기에 몰두하는 시간이 늘어나고, 상대적으로 신체활동에 참여할 기회는 줄어들고 있다는 점에 주목했다. 이러한 문제점을 해결하기 위해, 단원들은 청소년들이 디지털 기기에서 잠시 벗어나 친구들과 함께 땀 흘리며 즐길 수 있는 시간을 마련하고자 이번 프로그램을 기획했다.

프로그램은 청소년들이 서로 협력하고 경쟁하며 즐길 수 있도록 다채롭게 구성됐다. △협동 블록 쌓기 미션 △스트레스 해소를 위한 사격 활동 △다양한 스포츠 미션 등 두 명 이상의 청소년이 함께 참여하는 신체활동 위주로 진행됐다.

참여한 청소년들은 또래 친구들과 함께 땀 흘리며 몸을 움직이는 과정에서 신체 활동이 주는 즐거움을 만끽했다. 또한, 함께 소통하고 협력하는 과정에서 유대감을 형성하기도 했다.

프로그램을 마친 청소년들은 디지털 기기 사용 시간을 스스로 조절하고, 일상생활에서 건강한 신체활동을 꾸준히 이어가겠다는 긍정적인 다짐을 나누었다. 이는 프로그램의 목표가 성공적으로 달성되었음을 보여준다.

프로그램 기획을 이끈 청년봉사단의 최지나 단원은 “봉사활동은 단순히 남을 돕는 일이라고만 생각했는데, 이번에는 주제 선정부터 직접 해보면서 책임감이 훨씬 크게 느껴졌다”고 소감을 밝혔다. 이어 “다음번에는 청소년들의 목소리에 더 귀 기울여 기획 단계부터 함께 참여하는 기회를 만들고 싶다”며 향후 프로그램에 대한 포부를 드러냈다.

최성용 남동청소년센터 관장은 “이번 프로그램은 청년들이 청소년들의 실제 일상을 깊이 들여다보고, 스스로 문제를 발견하여 해결책까지 이끌어낸 훌륭한 사례”라고 평가했다. 또한, “앞으로도 청소년들이 지역사회의 일원으로 성장하며 다양한 문제 해결에 직접 참여할 수 있도록 지원의 폭을 넓혀 나갈 것”이라고 밝혔다.

남동청소년센터의 시설 이용 및 청소년·청년 대상 프로그램에 대한 자세한 정보는 센터 홈페이지와 인스타그램을 통해 확인할 수 있다.