[PEDIEN] 사천시보건소는 보건 의료 취약지역 어르신들의 건강한 노후를 지원하기 위해 ‘노인허약예방관리사업’통합건강증진 프로그램을 본격 운영한다고 밝혔다.
이번 프로그램은 읍·면 지역 경로당을 이용하는 어르신들을 대상으로 하며 보건진료소 및 마을 이장과의 협의를 거쳐 3개 마을에서 진행된다.
지난 8월 31일부터 시작됐으며 오는 11월까지 주 1회에 걸쳐 어르신의 신체 기능과 건강 상태에 맞춘 다채로운 프로그램이 제공된다.
주요 내용으로는 매회 진행되는 맞춤형 신체활동을 비롯해 영양관리, 치매 예방, 심뇌혈관질환 예방, 구강 건강교육 등 건강한 생활 실천을 위한 교육이 함께 이뤄진다.
아울러 경혈 발 마사지, 천연샴푸 만들기, 웃음치료 등 어르신들이 흥미를 가지고 참여할 수 있는 체험형 프로그램을 병행해 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 활력을 높이는 데도 주력할 방침이다.
사천시보건소 관계자는 “노인 허약 예방은 작은 생활습관 변화에서 시작된다”며 “이번 10주간의 통합건강증진 프로그램이 어르신들 스스로 건강을 돌보고 활기찬 노후를 보내는 데 소중한 계기가 되기를 바란다”고 전했다.
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