[PEDIEN] 평택시 송탄보건소가 지역 내 기업체 임직원들의 정신건강 증진을 위해 ‘찾아가는 직장인 직무스트레스 완화 교육 프로그램’을 성공적으로 운영했다.
지난 3월부터 11월까지 진행된 이번 사업에는 관내 기업체 13곳의 임직원 536명이 참여했다. 송탄보건소는 최근 평택시 자살 현황 분석 결과 40~50대 중장년층의 자살 사망 비중이 높게 나타나는 점에 주목했다. 이에 경제활동의 핵심인 중장년 직장인의 정신건강을 보호하고, 과도한 업무 스트레스로 인한 심리적 위기를 사전에 예방하고자 이번 프로그램을 기획했다.
업무 부담과 시간적 제약으로 전문 기관 방문이 어려운 직장인들의 현실을 고려한 맞춤형 접근 방식이 돋보였다. 전문 강사가 직접 기업체를 방문하여 교육을 진행함으로써 프로그램 참여의 문턱을 낮췄다. 이는 직장인들이 더욱 쉽고 편안하게 교육에 참여할 수 있는 환경을 조성했다.
주요 교육 프로그램은 △직무 스트레스 관리 및 효과적인 대처 방법 △효율적인 대인관계 형성 기법 등을 다뤘다. 더불어 참여자들의 정서적 환기를 돕기 위한 ‘키캡 키링 만들기’와 같은 힐링 체험 활동도 함께 제공했다. 이러한 다채로운 구성은 참여자들의 높은 몰입도를 이끌어냈다.
이번 교육 프로그램에 참여한 기업체를 대상으로 실시한 설문조사 결과, 응답자의 97.5%가 프로그램에 대해 ‘매우 만족’한다고 답하며 높은 호응을 보였다. 이는 프로그램의 실효성과 만족도가 매우 높았음을 증명한다.
송탄보건소 관계자는 “직장인들이 직무 스트레스와 감정 소진을 조기에 인식하고 이를 적절히 해소하는 것이 무엇보다 중요하다”고 강조했다. 그는 또한 “앞으로도 직장인들이 건강한 일상과 직장 생활을 이어갈 수 있도록, 이들의 필요에 맞춘 정신건강 증진 프로그램을 지속적으로 확대해 나갈 것”이라고 밝혔다.
한편, 평택시 정신건강복지센터는 시민들의 마음 건강 증진을 위해 다양한 사업을 적극적으로 펼치고 있다. 여기에는 정신건강 상담, 우울증 예방 교육, 자살 고위험군 조기 발굴 및 맞춤형 사례 관리 등이 포함된다.
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