이젠, 신체활동운동 처방받고 하세요!
이젠, 신체활동운동 처방받고 하세요!
  • 김세일
  • 승인 2018.01.31 09:16
  • 댓글 0
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▲ 진천군
[피디언]진천군보건소는 지역주민의 영양상태 및 신체활동 정도를 파악하고 운동에 대한 요구사항을 반영해 자기 주도적 건강관리를 습관화하도록 지원하기 위해 운동처방실을 운영하고 있다고 지난 30일 밝혔다.

운동처방실에는 운동처방사 1명, 영양사 2명이 상주하며, 검사를 위한 InBody 등 장비를 갖추고 내소자 상담 및 사업장 출장을 통한 지역주민의 올바른 신체활동을 돕고 있다.

운동처방실의 이용 가능한 내용으로는 InBody 520을 이용한 체성분 분석, 체성분 분석을 통한 비만진단, 부위별 근육발달, 부종지수 등 건강데이터 제공, 개인별 맞춤 운동처방 및 운동지도, 적절한 영양섭취와 올바른 식생활 지도 및 상담을 실시한다.

그동안 이용현황을 보면 지난 2016년 1,006명에서 2017년 1,265명으로 전년대비 25.4%가 증가했고, 2017년 이용자 1,265명 중 이상자는 BMI 578명(45.7%), 체지방 659명(52.1%), 복부지방 816명(64.5%)으로 개인별 운동, 식이요법 등에 대한 처방 및 상담을 받았다.

진천군보건소 오연순 건강관리팀장은 “효과적인 신체활동을 위해서는 정확한 검사를 통해 자신에게 맞는 운동을 선택하고 올바른 식생활 지도 및 상담을 통해 효과적으로 개인체력 강화 및 건강유지에 도움을 받길 바란다.”며 운동처방실의 많은 이용을 권하고 있다.

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