[PEDIEN] 오학동지역사회보장협의체가 지난 2일, 지역 어르신들의 건강한 겨울나기를 돕기 위해 한랭질환 예방 교육을 진행했다.

'오학 나눔을 잇다' 행사와 연계하여 진행된 이번 교육은 겨울철 발생하기 쉬운 한랭질환으로부터 어르신들을 보호하고, 스스로 건강을 관리할 수 있도록 지원하는 데 목적을 뒀다.

교육에서는 겨울철 적절한 옷차림과 체온 유지 방법, 충분한 수분 섭취의 중요성 등 기본적인 건강 수칙들이 전달됐다. 특히, 여러 겹의 옷을 입어 보온 효과를 높이고, 장갑이나 목도리 등으로 손과 발, 목 등을 따뜻하게 보호하는 것이 중요하다고 강조했다.

또한, 실내에서도 꾸준히 물을 마시고, 외부 활동 시에는 차가운 바람을 최대한 피하는 것이 한랭질환 예방에 도움이 된다는 점을 안내했다.

교육에 참여한 어르신들은 유익한 정보들을 얻게 되어 겨울을 더욱 안전하게 보낼 수 있을 것 같다는 긍정적인 반응을 보였다.

오학동지역사회보장협의체는 앞으로도 지역 어르신들의 건강 증진을 위해 다양한 프로그램을 지속적으로 제공할 계획이라고 밝혔다.